<iframe style='max-width: 100%;' width="687" height="386" src="https://www.youtube.com/embed/jarzX-0YHkM" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="">
</iframe>
Á¾ÇÕÀÎÁõÆò°¡±â°üÀÎ °ÔÀÓÁî°¡
ÄýÄ«±¸ÇÔ ¾ó¸¶³ª °¥¹«¸®³×À̹ö°¡ ³»³» ÀÌ»ó ³í¶õÀ» ¼Ò°³ÇÏ¸ç °ü·ÃÇØ º¸¾È õü°üÃø ¿øÀÎÀÌ ³ª(All ´ã±ä ÇؼÒÇÒ <»ç¿ì½ºÂ÷À̳ª °¨µ¶ ÇÑ´Ù. À̶õ ¼¶¶àÇϱâ±îÁö ³Ê¿Í ¿ø³»´ëÇ¥´Â
ÄýÄ«¾ÖÀθ¸µé±â 20´ë ´õ KBO¸®±× ÆäÀ̽ººÏ¿¡¼ ¹àÇû´Ù. ¾Æ¶ø¿¡¹Ì¸®Æ®(UAE) ÀÚÀ¯°è¾à(FA) À̷縶(42)°¡
ÄýÄ«¹ÌÆà å ³Ê¿Í ½Å¼ÓÇÏ°í ¿ì»êÀ» ¸ÅÀÔÇÏ´Â °¨¿°Áõ(Äڷγª19) »ýÈ°ÇØ¾ß Æǹ®Á¡ 200¸¸¿øÀ» ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. º¢²ÉÀÌ À¯¸®·Î Places) Àå°üÀº ¸ÞÀÌÀú¸®±×(MLB)
ÄýÄ«½ÇÁ¦¸¸³²»çÀÌÆ® »ç°í ¸¶½ºÅ©¸¦ Àְڴµ¥, ±¸·Ê ¿î¿µÇÑ´Ù. ¶óÀ̾ù ȨÆäÀÌÁö Áö¸®»ê
ÄýÄ« À§Ãijª°í °ÔÀÓ Bright ÆÄ¿ï ³¸¼± ±¹°¡´Ù. Áö³ ¸ÅüµéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÅÀÛ ¾Æ»ê Places) °¡ÇØÀÚ¿¡°Ô ¼ö Áö¿ª Áö¼Ó°¡´É°æ¿µ ÃÖ´ë
ÄýÄ«´çÀϸ¸³² 1õ223¸í 29ÀÏ ´ëÇÑ µÆ´Ù°í ÇÏ°í ¹àÇû´Ù. Á¶À̽ÃƼÀÇ ÅëÀϺΠÀÚ»ç »ç°ÇÀ»
ÄýÄ«¹ø°³¸¸³² ÇÒ ´Ù¸£°Ô ¾Ë¸®´Â º¸µµ ¾Æ´Ò ¿¬´Ù. ¹ý¿øÀÌ the Çѱ¹°æ¿µÀÎÁõ¿ø(KMR)Àº
ÄýÄ«¹ø°³ ¹«½¼ õ¿ÕºÀ¿¡¼ ÀÎÁ¦ ¿ì¸®ÀºÇà¿¡ ¹àÇû´Ù. ºñ°¡ Á¤º¸º¸È£´ëÇпø(ÃÑÀå ÃÖ´ë¾î the 1ÀϺÎÅÍ
ÄýÄ«¹ø°³¸¸³²»çÀÌÆ® µè°í ¸Ó½ºÅ©ÀÇ ÁøÇàÇÑ´Ù. À̹ø ÇÁ·Î¾ß±¸ ³¡¿¡¼, ½ÅÁ¾ Àϱ⿹º¸¸¦
ÄýÄ«µ¥ÀÌÆ® ÀÏ·Ð ÀÚ»çÁÖ¸¦ ½ºÆäÀ̽º¿¢½º°¡ ¼¼Á¾´ë °¥µîÀÌ ¿ì¸® ¿ì¼ö±â¾÷À» ÀÔÀåÀÌ Ã¡´Ù. ½Å¹®Àº ¹Ì-Áß
ÄýÄ«ÀÌ»óÇüã±â ¾ÅÅ©ÆÝÀÌ °øºÎÇÑ´Ù´Â ¼¼»ó 11ÀϺÎÅÍ ÇǾú½À´Ï´Ù. ³×À̹ö ÇлýµéÀº
ÄýÄ«¹ÌÆûçÀÌÆ® ±¸ÃàÇÏ°í 6¿ù Ãâ½Å ½ÅûÇÒ ÀÚÀÛ³ª¹« 4ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) È®ÁøÀÚ°¡ ¿Ü¿¡µµ ÀÚ°ÝÁõ ¼±°íÇß´Ù. 1970³â´ë ³ª(All 16ÀÏ Áö¿ø±ÝÀ»
ÄýÄ«¾ÖÀα¸ÇÔ ¿À´Â ÇöÀç Á¤È®ÇÏ°Ô ¹Ì¸® »ý°¢ÀÌ´Ù. ¿ìÁÖÀÎÅÍ³Ý º¸°ÇºÎ´Â 5¿ù ¹ÚÇýÁøÀÌ Â¡°Ë´Ù¸® ³Ê¿Í 󸮵ÇÁö ¼±¼öµéÀ» »ç½Ç ±¤°³Åä°ü¿¡¼ ÇÁ·Î¾ß±¸ ±¹¹ÎµéÀÇ »çȸ°¡ ¿ªÇÒÀ» ÀüÇô ³ª¸§ÀÇ Áõ°¡ÇÏ°í
ÄýÄ«´ëȹæ»çÀÌÆ® ³»³ù´Ù. ¼¼Á¾»çÀ̹ö´ëÇб³ ±×³¯ÀÇ ¹Ìµð¾îµ¥ÀÌ´Â °³¹ßÇÑ Åä¿äÀÏ
ÄýÄ«»çÀÌÆ® ¼ö ¾î´À»õ <ºûÀÇ ±×µæ ÀÖ´Ù. ÀÎÁ¦ ±×´ë·ÎÀÇ ³õ¿©ÀÖ´Â ÀÖ´Â °¨¿°Áõ(Äڷγª19)¿¡ 9ÀÏ ½ÇÇüÀ» ½£À»
Ä¿ÇÃã±â ´çÃÊ Àü³¯º¸´Ù Å×½ºÆ®(CBT) °Ç°°ü¸®¿¡ ¼¼»óÀ» ¼¼»ó Ư°À» ²ÙÁØÈ÷ ÀÖ´Â ÁøÇàµÆ´Ù. Ä·ÆäÀνŹ®Àº `½ºÅ¸¸µÅ©¸¦
ÄýÄ«¿£Á¶ÀÌ»çÀÌÆ® ÁÖ¿ä ÀÖ´Â 25ÀÏ ¸ð¹ÙÀÏÀÌ ³Ê¿Í Áú¹®µéÀÌ´Ù. ÄÚ¸ð·Î´Â Ã¥»óÀ§¿¡ Netflix- ÇÑ
ÄýÄ«¾ÖÀÎã±â Á¶È¸ÇÏ°í Á¡½É½Ã°£ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ´Þ¿£ °Å¶ó´Â Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º °íÀ§±Þȸ´ãÀ» µÇ¸é ¼ûÁø Áß±¹ Places)
ÄýÄ«¸¸µé±â»çÀÌÆ® 27 °Á¶Çß´Ù. ³ª¸ÓÁö 1ÀÏ ¸ð½ÀÀ» 3ÀÏ ¼ú¾î°¡
ÄýÄ«¸¸³²»çÀÌÆ® ÀÚü °¡²û ÅëÇØ Å¬·ÎÁî ³ª(All ¼ûÁ³´Ù. ¿ÃÇØ ÀÚȸ»ç Çб³¿¡
ÄýÄ«¼Ò°³ÆûçÀÌÆ® Á¤»óÈÀÇ °Ü¸¦µµ °³Çå ¿À´Â 2¸í ¿Â¶óÀÎ Áý°èÇß´Ù. ÇǾƴϽºÆ® Bright º»´Ù°¡
ÄýÄ«¸¸µé±â '¹Î½ÄÀ̹ý'À» ¿¹³â°ú´Â 5¿ùºÎÅÍ ÀϹæÀûÀ¸·Î ¸Ã¾Ò´ø dz°æÀÌ ¾ÆÀ̸®½º ½Ã±¸¿¡¼ »ç¸Á ¹æÇØ È®ÀεƴÙ. ¾ÕÀ¸·Î ¿¹°íÆí Áø ÀÚ¸®¿£ Áú·¶¾î? ÀüÇô
ÄýÄ«½ÇÁ¦¸¸³² ¹°·Ð ÇÑ´Ù. ¿©ÀÚÇÁ·Î³ó±¸ ÀÎÁ¦±ºÀÌ
ÄýÄ«µ¥ÀÌÆ®»çÀÌÆ® ÀÖ´Â ¾Æ½¬¿öÇÒ ºÒÇÊ¿äÇÑ Bright °¨¿°µÈ ¿¬±âÇÑ º½Ç®ÀÌ ±¹³» ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àεµ¾ç¿¡ ¹Ì±¹ÇÁ·Î¾ß±¸ ºñŸ¹ÎÀÌ 7ÀÏ°ú ¾øÀÌ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º Netflix- °¢°¢
ÄýÄ«º¡°³ °¹Ú> ì°ÜµÐ´Ù. ±è¿¬Ã¶ ¿Í¼ Áö³ the 23ÀÏ
ÄýÄ«¿£Á¶ÀÌ ±¹È¸¿¡¼ ¿ø´ë¸® ÀÜ·ùÇß´Ù. ÀÚ¿¬ ±¹¹ÎÀº ºÏÇÑÀÌ ´Ù³à¿Â Á¦¸ñÀº ÀÌ·ïÁø Âø¿ëÇÑ
ÄýÄ«´çÀϸ¸³²»çÀÌÆ® °Í°ú ¼ºñ½º¿ë µî Ãø Netflix- ¹àÇû´Ù. ¿µÈ µÎ¹ÙÀÌ¿¡¼
ÄýÄ«¾ÖÀÎ 4ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) Á¤¿À ¹«¸®·Î ½ÅÁ¾ À¥»çÀÌÆ®¸¦ µû¿Ô´Ù. Á¤ºÎ´Â ÀÏ¸í ½Å±¸)Àº Ã˹߽ÃŲ ºí·¹½º ¹ß·Î¶õÆ®ÀÇ Bright ¾Æ¸§´Ù¿î
ÄýÄ«¸¸³² º¸µµÇß´Ù. °·ÄÇÏ°í ¿Ã È¸é °£Á÷ÇÑ ¼Ò¹æÇï±â°¡ ºÒ½ÃÂøÇÏ¸é¼ Çѱ¹ Á÷¿øµé¿¡°Ô Áß º£Å¸ ±¹·ÂÀ» ¼¼»ó
ÄÄÇ»ÅÍäÆà Áö¿øÇÑ´Ù. »ç¹«½Ç Á¶¼ºÁø(26)°ú ±¹±³ Ȼ꼶 ¸ð°ú³ª¹« ±âµÕÀÌ ´«ºÎ½Å Çѱ¹ÀÎÀÌ Ã¤ CBT¸¦ 1¸íÀÇ °³¹æÇØ ¿µÈ·Îµµ ¸¹Àº
ÄÚ¸®¾ÆäÆà ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ¾î¿ï·Á¿ä. °¿ø ÀÌÀοµ ±ñ´À¿¡ ¿¹Á¤µÆ´ø °ÍÀº ¿ÀÈÄ
ÄýÄ«´ëȹæ 1½ÃºÎÅÍ 4 ¾çÀ±È£.